기름진음식1 기름진 음식 먹고나서 먹으면 좋은 음식 기름진 음식 먹고나서 먹으면 좋은 음식 모음 튀김음식이나 기름진 음식 먹고 나면 항상 뱃속이 느글거리고 탄산, 시원한 음료가 땡기잖아요! 오늘은 기름진 음식을 먹은 후 같이 먹으면 좋은 음식을 여러분들께 소개해드리려고 합니다! 특히 기름진 음식은 많이 먹게 되면 콜레스테롤 수치가 높아지고, 비만이나 소화불량에 걸리기 쉬운데요. 간단히 기름진 음식을 먹고난 후 녹차나 사과, 바나나 등을 먹으며 건강 관리해주는게 좋다고 합니다. 1. 기름진 음식 먹은 후엔 깔끔히 녹차로 마무리 녹차는 다이어트에 효과가 좋다는 사실 다들 알고 계시죠? 녹차는 기름진 음식을 먹은 후에 마셔도 좋다고 하는데요! 녹차에 포함되어있는 카테킨이라는 성분이 기름진 성분의 흡수를 방해해주며 몸 안에 있는 지방들을 배출하는데 도움을 준다고.. 2022. 4. 23. 이전 1 다음
