구강호흡1 입으로 숨 쉬면 안되는 이유 입으로 숨 쉬면 안되는 이유, 입으로 숨 쉬는 습관 고쳐봐요! 코로 숨을 쉬며 자는 습관이 맞지만 사람들은 보통 잠을 잘 때 입이 벌어지곤 해요. 하지만 입으로 숨쉬며 주무시면 안된다는 사실 다들 알고 계셨나요? 오늘은 입으로 숨 쉬면 안되는 이유와 입으로 숨 쉬는 습관 고치는 방법! 여러분들과 소통하며 알아보고자 합니다! 입으로 숨을 쉬게 되면 신체에 악영향을 주는 5가지 바로 알아보시죠! 1. 얼굴 모향이 변형됩니다. 입으로 숨을 쉬게 되면 얼굴 모양이 변하는데 이것이 바로 코 대신 입으로 숨을 쉴 때 우리 신체에 가장 안좋은 영향을 끼치는 것 중 대표라고 해요. 특히 얼굴뼈가 자라나는 성장기 아이들에겐 특히 조심하셔야할게 어릴 때 부터 입으로 숨을 쉬게 되면 안면부의 상악이 자라지 않아 아래턱만 길.. 2022. 5. 10. 이전 1 다음
