스테비아부작용1 스테비아 효능과 부작용 요즘엔 사람들이 설탕 대신 설탕 대체 원료인 스테비아를 많이 찾는데요. 저도 오늘 딸기를 샀는데 딸기가 너무 셔서 설탕 대신 스테비아를 뿌려 달달하게 먹었답니다. 오늘은 이렇게 사람들이 과일에 뿌려 먹기도 하고, 차로 마시거나 커피에 설탕 대신 넣는 감미료로 많이 사용하는 이 스테비아에 효능에 대해 함께 알아보도록 할까요? 스테비아 효능과 부작용 천연 감미료 스테비아의 효능 1. 당뇨 개선 앞서 말씀드렸듯 스테비아는 요즘 사람들이 설탕 대신 많이 찾는 감미료인데 어떻게 설탕처럼 단맛을 내는데 칼로리는 낮을 수 있을까요? 먼저 스테비아의 줄기와 잎 부분에는 우리가 혀로 느끼는 단맛을 내주는 스테비오사이드 성분이 함유가 되어있답니다. 특히 이 성분은 설탕의 당분에 비해 2~300배가 높기 때문에 설탕 대신 .. 2022. 5. 24. 이전 1 다음
